No hacer absolutamente NADA

Aprender a aburrirse como reto personal.

Note: This newsletter includes an English translation below. 🇬🇧 👇🏻

Suele decirse, demasiadas veces, que hay que escuchar al cuerpo. Se afirma que, si no lo hacemos, este nos obligará a detenernos.

Y así es; por más que nos lo adviertan, no prestamos atención hasta que el cuerpo grita: ¡STOP! (In the Name of Love!).

Desde febrero estoy de "Vacaciones Permanentes". Ese mes, puse fin a una colaboración que me hacía profundamente infeliz, ansiosa y que, literalmente, me estaba enfermando. Cuando uno no trabaja conforme a sus valores, al final... el cuerpo lo resiente.

Llevo casi un año con un nudo de nervios en el estómago, hasta el punto de que hay semanas en las que comer una simple manzana me causa dolor. ¡Siempre he somatizado los nervios en la panza! Así que, haciendo de tripas corazón -nunca mejor dicho-, he decidido tomarme un descanso para que todo lo que haga, lo haga desde el placer por hacer, con el tiempo necesario y escuchando mi interior. Si mi estómago dice que no, entonces, queridos humanos... eso es un ¡NO!

En enero, durante un viaje a Nueva York, me enfermé repentinamente. Estaba en mi ciudad favorita y no podía salir de la cama. Picasso, Duchamp, Basquiat y un montón de cosas interesantes estaban a unos pocos metros, y yo, postrada en el piso 17 de Times Square con una bebida isotónica. (Problemas del primer mundo).

Al final pude ir al M.O.M.A dónde me encontré con una tejedora con un sweater de Junko Okamoto en frente de la bandera 1954 de Jasper Johns.

En ese momento, como la protagonista de "Mi año de descanso y relajación", pensé que "al menos tenía las mejores vistas del mundo" para sobrellevar la gastroenteritis. También reflexioné sobre lo afortunada que era al poder detenerme. Mi sistema nervioso estaba acostumbrado a vivir como si una manada de leones me persiguiera constantemente, pero eso no era así, y este estado estomacal no podía repetirse. Así que, cuando regresé, corté por lo sano y me he tomado exactamente un mes para no hacer absolutamente nada. ¡Mentira!

Mentira porque es literalmente imposible para una mente inquieta no hacer nada. Incluso cuando no estoy haciendo nada, probablemente mi cabeza está en unos 6 o 7 escenarios postapocalípticos.

Hace una semana, en Love Yarn Madrid, encontré este libro

en el stand de Gustavo Gili y pensé que era el universo hablándome a voces para que siguiera por el camino que había decidido tomar. Así que aquí sigo, entre las páginas de este libro, aprendiendo a aburrirme, rescatando las cosas que me hacían feliz (como escribir esta newsletter) y tratando de no hacer absolutamente nada.

Mi meta es el verano... confío en que para entonces... ¡lo habré conseguido! Mientras tanto... os iré contando cómo es habitar el aburrimiento, y tengo la sensación de que será tremendamente divertido.

Mis obsesiones de esta newsletter:

• 🎬 "Vacaciones Permanentes" de Jim Jarmusch

• 🎵 "STOP! (In the Name of Love!)" en la versionaca de Los Flechazos o en este vídeo que me puedo poner en bucle durante una semana.

• 📚 "Mi año de descanso y relajación" de Ottessa Moshfegh

• 📚 "Hoy no he hecho nada" de Gustavo Gili

• 🧶 Estoy tejiendo mi tercera Sophie Scarf (¿es este el patrón más aburrido del mundo? ¿O el más adictivo?).

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🇬🇧

Learning to Embrace Boredom as a Personal Challenge

It's often said that we should listen to our bodies, and if we don't, they'll force us to stop.

And so it is; no matter how many times we're told, we won't heed the advice until our body says, "STOP! (In the Name of Love!)".

Since February, I've been on "Permanent Vacation." That month, I ended a collaboration that was making me profoundly unhappy, anxious, and literally making me ill. When one doesn't work in alignment with their values, eventually... the body notices.

For almost a year, I've had a bundle of nerves in my stomach, to the point where some weeks, even eating an apple causes terrible discomfort. My nerves have always settled in my gut! So, making a "gut-wrenching" decision, I've chosen to take a break where everything I do is done with ample time and by listening to my inner self. If my stomach says no, then, dear humans... that's a NO!

In January, during a trip to New York, I fell seriously ill. I was in my favorite city and couldn't get out of bed. Picasso, Duchamp, Basquiat, and a ton of cool things were just a few steps away, and there I was, sipping an isotonic drink, bedridden on the 17th floor in Times Square. (First-world problems.)

It felt a bit like being the protagonist of "My Year of Rest and Relaxation"; I thought, "at least I have the best view in the world" to endure the gastroenteritis. I also realized that, in a way, I was fortunate to "be able to stop." My nervous system was accustomed to living as if constantly chased by a pack of lions, but that wasn't the case, and this stomach state couldn't continue. So, upon returning, I made a clean break and have taken exactly a month to do absolutely nothing. Lies! Lies because it's literally impossible for a restless mind to do nothing. Even when I'm doing nothing, my mind is probably in 6 or 7 post-apocalyptic scenarios.

A week ago, at Love Yarn Madrid, I found this book at the Gustavo Gili stand and thought it was the universe loudly telling me to continue on the path I'd chosen. So here I am, immersed in the pages of this book, learning to embrace boredom, rediscovering things that made me happy (like writing this newsletter), and trying to do absolutely nothing.

My goal is summer... I trust that by then... I'll have achieved it! In the meantime... I'll keep you updated on what it's like to inhabit boredom, and I have a feeling it will be tremendously fun.

My obsessions in this newsletter:

• 🎬 "Permanent Vacation" by Jim Jarmusch

• 🎵 "Stop! In the Name of Love" by The Supremes in a very special version.

• 📚 "My Year of Rest and Relaxation" by Ottessa Moshfegh

• 📚 "I Didn't Do the Thing Today" by Madeleine Dore

• 🧶 I'm knitting my third Sophie Scarf (is this the most boring pattern in the world? Or the most addictive?).